证词
“平静，窥伺，峰值，歇息，再来一遍，每次都紧一点。我还以为摸清了节拍，结果它说变就变。”
出过许多次远征的人，会把脉动的时间记下来，就像别人记潮汐表。这些是野外的数字，并不精确，但重复得够多，值得信赖。
四个阶段
- 平静，60 至 150 秒。此地静止。没有会动的生物靠近。
- 窥伺，45 至 120 秒。有东西在视线之外移动。一把椅子换了位置，一阵嗡鸣断了。
- 峰值，8 至 40 秒。短暂而猛烈。一个生物出现，直奔你来。
- 歇息，90 至 240 秒。休整期。生物退去，房间陷入寂静。
窥伺结束而无人出现，叫作虚惊。峰值被跳过，节奏照样消耗掉。从不会有两个峰值连着来。
在下面越久，越近
脉动会随时间变得严酷。你在一个层级待得越久，能同时追你的会动的生物越多：
| 在该层级的时间 | 同时出现的生物 |
|---|---|
| 最多 10 分钟 | 1 |
| 10 至 30 分钟 | 2 |
| 30 至 60 分钟 | 3 |
| 超过 60 分钟 | 4 |
窃皮者半小时之前不会出现。过了一小时，歇息几乎缩短三分之一，峰值则拉长。换层级会让周期从平静重新开始，但生物的上限会高一级。
成队时
- 一个峰值会封锁 60 米以内另一个幸存者的峰值。如果你们同行，危险是轮流而来，而不是翻倍。
- 上一个峰值里的那个生物，在下一个峰值的前半段不会再出现。
- 看守者只在峰值里露面，平静和歇息时从不。
- 每个幸存者有自己的节奏。你的同伴可能正处于峰值，而你在歇息，你只会觉察到他的生物在你附近做了什么。
生存之道
数。第一次峰值时记下平静持续多久，因为下一次会差不多。窥伺若没有以峰值收尾，别放松警惕，虚惊消耗节奏，却不会取消它。如果你在同一个层级待了超过一小时，就往上或往下走，因为留着，等于让脉动把上限抬高。
传闻
- 身边常有生物的人，不用数就知道自己处在哪个阶段，只是说不清怎么知道的。
- 据说，时间会随理智的水平而变。